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推荐养血安胎的两款中医食谱
2020-08-01

中医看病讲究辨证论治,中医专家推荐说孕期的女性安胎也要辨证原因,是什么原因导致的胎像不稳,其中有一种就是由于血虚导致的,母婴那么这种就需要“养血安胎”了,下面是中医专家推荐的养血安胎的几个食疗方,症状类似的准妈妈们可以效仿。

(1)阿胶炖瘦肉

阿胶15克,瘦猪肉100 克。瘦猪肉洗净,切成厚片,加水1 碗,放入阿胶,炖至阿胶完全溶化,加盐或糖调味而成。阿胶甘、平,功能养血止血安胎。适用于肾虚、血虚之胎漏、胎动不安。

(2)桑寄生鸡蛋茶

桑寄生20克、红枣10 个,鸡蛋2 只。红枣洗净去核,桑寄生、鸡蛋洗净,清水3 碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水吃红枣、鸡蛋。

桑寄生甘、微苦、平,功能滋补肝肾,养血安胎,红枣味甘养血。适用于各种类型之胎漏、胎动不安。艾叶、鸡蛋洗净,放锅内,清水两碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水食蛋。每日1 次。艾叶温暖子宫,止痛安胎,又能止血。适用于胞宫虚寒之胎漏、胎动不安。

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