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孕期便秘应对办法
2020-06-30

1、如果便秘时间长,孕妇感到腹胀难受,可以按医生处方使用通便药。

2、要多吃水果,这样可以补充体内水分和纤维素,预防便秘。

3、如果没有可能流产的情况,孕妇应该积极地散步,做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环,提高肠蠕动功能,使大便通畅。

4、孕妇也要养成按时排便的习惯,注意饮食规律,对避免或减轻便秘有一定帮助。

孕妇服用便秘药的注意事项

孕妇服通便药必须严格按照医嘱。在不引起腹泻的前提下,注意以下几点:

1、选择副作用孝药性温和的通便药物。

2、严格遵医嘱,不得过量。

3、不吃易引起腹泻的食物,如冷牛奶。

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