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宝宝健康成长职场妈咪巧喂养
2020-01-12

很多女性在产假后,也就是孩子几个月的时候就开始上班了,但是若是孩子一直是母乳喂养的话,问题就出来了,上班后如何坚持母乳喂养,如何才能保证孩子吃饱吃好呢?下面跟着小编一起来看看育儿专家给出的建议吧!

职场妈咪在产后第1年上班时间内,每天有1个小时的喂奶时间。但除了少数工作单位离家较近、或者工作时间相对灵活的妈咪,可有机会白天继续母乳喂养外,大多数人只能选择混合喂养了。而且,由于体力消耗、工作和生活的压力增大、以及宝贝吸吮机会的减少,常常致使母乳分泌量暂时减少。

上班后是否继续母乳喂养?

正方:“母乳的成分是最适合宝贝需要的,在及时合理添加辅食的基础上,可以一直吃到2岁,尽量不要断奶。”

反方:“6个月后的母乳又稀又少,已经没有什么营养了,应该及时断奶,以免宝贝营养不良。”

面对完全对立的观点,妈咪们往往不知所措:到底应当继续母乳喂养,还是需要混合喂养呢?混合喂养和辅食应该如何安排?

营养专家说:

1.母乳量的减少和乳汁稠度的降低,都不是断母乳的理由。

2.只要宝贝没有严重的母乳依赖情结,即表现为不好好吃辅食、拒绝配方奶、生长发育缓慢等,且母乳量没有少到不足几十毫升,妈咪都应将母乳喂养进行到底,哪怕只喂一顿。

3.对于6个月龄后的宝贝,妈咪应注重通过合理添加辅食来满足宝贝对各种营养素的需求。

4.当母乳量难以维持宝贝全天奶量时,妈咪可以选择混合喂养,而非强行断母乳。

5.母乳喂养的目的不完全在于保证宝贝的营养,还具有促进宝贝生理和心理全面发育,改善妈咪在产后健康的重要意义。

上班后妈妈们是否还继续坚持母乳喂养呢,虽然答案众说纷纭,但是不管妈妈们选择继续喂养或是终止母乳喂养,只要能让孩子吃好吃饱便可,而且上面营养专家给出的几点建议,也是可以帮助职场妈妈们考虑的。

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